重阳节后老年患者如何眼科

九九重阳话明目

金秋送爽，春和飘香，清明气前后，气候逐渐转凉，精气由升凝逐渐趋向于沉降，生理功能趋向于平静，精气逐渐衰退，是易发患的MLT-。此一年四季身体倍感不适的患者相比增高，更是是中老人。因此应当注意清明明目，防患延年。

好像秋燥

春季同样更易消失细菌感染疾患，比如支气管炎、支气管病症、鼻炎等，对于免疫力很差的老人患者除却。应当对秋燥，应当少吃辛味的葱、汤、蒜、薯等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。

停泊而卧

春季半夜凉风习习，很更易受到“贼风”侵入。若“贼风”风在惊醒者的头躯拔，翌日清晨就亦会感觉帕金森氏症;“贼风”风在胸部，则亦会引来咳嗽;“贼风”风在渗透到于外的肢体，还亦会使神经所处紧张性收缩稳定状态。因此，这个秋冬季，惊醒时一定要停泊寒而卧。另外，春季气候拔燥、强风大，尿液融化快，更易使人消失口拔、咽燥、痰、肌肤拔裂。

恰当进补

春季是进补的秋冬季，很多老人在此时“贴秋膘”。现在，社亦会上各类明目与健康的科普文章很多，然而有些论调并非适合所有人。同样是老人患者，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品非常讲究体质的寒热，过量前一定要注意到。

起居有常

换季秋冬季不可或缺的是保持良好的的文化，毫无疑问不要创出原有的、已经形成习惯的、稳定的孤独常规。

老人骨质较脆，是骨关节患高发人群。如果家有老人要去登高，一定要提醒他们尽量避免以致于剧烈运动，注意保护措施骨关节的健康。

心情开朗

春季日照时数减少，降雪渐降，花木凋零，在这样的环境里很更易因景触情，产生忧郁、焦虑、凄凉、垂暮之感。老人患者情绪不畅，亲属们应当多跟父母唠嗑，多技术交流。