牛皮癣是一种很常见的皮肤科疾病,很多的患者都是受到这个病的危害,因为牛皮癣会对我们的皮肤产生很大的危害,看起来很是恐怖,所以也是因为影响了患者的外在影响,阻碍了患者和正常人的交流,严重的话患者会失去自己的工作,会失去自己的家庭,那么我们应该怎么去控制病情了?
1、用保湿水:如果你的皮肤很干燥,那牛皮癣会越发严重,所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是比较好的选择,因为它们最擅长于锁住皮下的水分。同时,保湿水也可以用于清除鳞屑,特别是你用如下组合的时候--先用润肤霜,然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。
2、照顾好你的皮肤和头皮:得了牛皮癣的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤,别让它擦伤或者出屑,因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是,修剪的时候要千万小心,因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣,要遵照医生的嘱托去做。
3、避开干冷的气候:气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说,干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生,但总的来说,温热的气候比较适合患有关节炎型牛皮癣的人。
4、使用增湿器:保持皮肤的湿润是很重要的,所以,在干冷的季节,比较好使用增湿器提高房屋内的湿度。
以上就是我给大家介绍的怎么去很好的控制牛皮癣的病情,虽然只有4条,但是对我们控制牛皮癣的病情还是很有帮助的,最为主要的一个要求就是一定要护理好自己的患处,平时注意不要去吃一些对皮肤有刺激的食物,不要去使用对皮肤有刺激的药物。
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